満月のデトックス
毎年11月から12月になると、
冬至に向けてのデトックスが始まります。
たいてい12月の冬至ころに地球がシフトする事が多いので。
11月2日から10日間、玄米デトックスをする予定でした。
ところが最近また私の中でシフトがあり、
今月の満月からのデトックスに変わりました。
満月から3日から4日、玄米食で生活するというものです。
玄米食といっても、私の場合玄米粥がいいらしい。
その中にきのこや芋を入れてのお粥でもいいそうです。
その他に塩、水も補給します。
デトックス期間は月のエネルギーを浴びながら常温の水を飲むと良い。
今月の満月は18日ですので、その前後からでも大丈夫。
あまり肩肘張らずに
自分のペースで穏やかに過ごすと、
浄化が進み、女性性が開いていくと思います。
また、
12月11日くらいから地球が大きくシフトするので
自分の中で溜まっている感情や人間関係、いらない物など
それまでに捨てておくと来年の大きな変化がスムーズに行くそうですよ。
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