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2014年12月

1年を振り返って

今年最後の日となりましたが

皆さんはどんな1年でしたか。

私は変化は多いけど、

わりとゆったりと進めた1年でした。

今年1年で

スポーツジムや習い事など

自分を縛っていたものは

全て辞めてしまい

おかげで少し太って

肉体は鈍ってしまったけど、

そこから本当に自分に合っている事、

やりたい事が出てくるのではないかと思っています。

仕事面では

自動書記で絵が描けるようになり、

絵でメッセージをお伝えする事が出来るようになりました。

人気だった封印解除セッションを終了させて

自動書記画セッションという

新しいメニューが生まれて

自分でも思いがけない方向に仕事が変化しました。

また、1dayセッションや出張セッションなど

新しい事にもチャレンジしましたが

なかでも1dayセッションは

一般のお客様から企業家のお客様まで

幅広く利用して頂けました。

一般のお客様からは

大きく変化したい大事な時期に

企業家様からは

毎月の会社のエネルギーのメンテナンスと

目標達成として利用して頂き、

とても嬉しく感じています。

出張セッションにおいては

10月に名古屋で出張セッションを致しました。

そこで素敵なお客様との出会いがあり、

名古屋の熱田神宮を案内して頂いたり

温泉に連れて行ってくださったりと

本当に楽しかった出会いと旅の出張セッションでした。

全てが今年始めたばかりの事なので、

来年はもっともっと充実させるべく

自動書記で絵を沢山描いて

ブログ等で発信して行きたいと思います。

今年1年本当にありがとうございました。

また来年も楽しいセッションを目指して進んで行きます!

良いお年を!

            

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2014年新月の願い事

毎年12月は冬至と新月の願い事をしますが

今年は冬至と新月が一緒という

とても珍しい日ですね。

冬至は太陽の陽が1年で1番短い日。

そして次の日から陽がだんだんと長くなります。

太陽のエネルギーが変わる時でもあります。

また、新月は月が欠けて見えなくなる日。

そして月も次の日から満月に向けて膨らんできます。

今年はこの月と太陽の力を両方借りてしまいましょう。

冬至と新月の日は12月22日。

時間は10時36分から8時間の間に行います。

紙に手書きで願い事を書きましょう。

願い事は2~10項目まで。

願い事の内容は自分の事のみ。

子供の受験を願ったりは×です。

なるべく具体的に書いた方が現実化しやすいようです。

それとあまり気持ちを入れすぎないように

願い事をしたら月と太陽に委ねましょう。

私は当日は仕事ですが、

夜はゆず湯に入るなどしてゆっくりと過ごそうと思います。

願い事をされる方は

当日なるべくひとりでゆっくりと過ごし、

自分の内側と向き合いながら願い事を書いてみてください。

それでは

素敵な新月をお過ごしくださいね。

             

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クリスマスコンサート

昨日は毎年恒例のクリスマスコンサートがありました。

ここで私はオカリナを吹いています。

6回くらいの出演になるでしょうか。

1年は早いものです。

オカリナの腕は相変わらずなんですが

ここで1年の自分の総決算を感じています。

例えば

毎年緊張するのですが、

その緊張ぐあいとか。

普通、緊張はストレスになり

ストレスはエネルギーでは負になります。

光と闇で言えば、闇になるのでしょうか。

でも、やはり闇と光は表裏一体。

ある程度緊張したほうがいいみたい。

練習ではミスばかりしてたけど、

本番では大丈夫だったから(笑)。

昨日は苦手な緊張感と上手く付き合えたのかな。

そして昨日いち日を楽しめたと思いました。

そんな気づきの一日でした。

              FW:〓

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満月の朝

いつも行くカフェで

コーヒーを飲み

好きな席にすわる。

冬限定の指定席。

そこにすわると

お気に入りの木が良く見えるのだ。

細っちょの

なんてことない木・・。

なんていう木なのか

そんなの知らない。

「おはよう」

心の声であいさつ。

早朝の陽が当たりはじめると

鳥たちがやってくる。

夏は

他の木たちに紛れて

姿を隠すけど

冬になり

葉が落ちてくると

姿を現してくる。

コーヒーを飲みながら

鳥や空や

行き交う人々を見るのが好き。

時の流れをぼんやりと。

今日は12月の満月。

すごく良い朝を迎えた。

              

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玄米を炊く

12月に入りましたね。

1年の締めくくりのこの月は

デトックスの月。

私は今日は玄米を炊いてみました。

実は玄米を炊くのは初めてなんです。

何を今までためらっていたのかな・・・

上手に炊けないと思い込んでいたのかも。。

玄米粥はもう何年も炊いているのに

おかしな話です。

料理のブロックは私の中で

大きなブロックのひとつでしたが

最近は『食べたいから作る』という感覚が蘇ってきました。

今日の玄米ごはんも無性に食べたくなって。

玄米2合を軽くすずぎ

水を2合半くらい。

1時間くらい浸水させて圧力鍋で強火にかけます。

沸騰させて2分くらい。その後弱火で20分くらい。

火を止めて、15分くらい蒸らします。

圧力鍋だとモチっとした仕上がりになります。

さらっとした食感が好みの人は炊飯器や鍋がいいみたい。

            

デトックスを意識してか

豚汁と玄米塩むすび。

玄米で塩むすびをすると、不思議と塩の味がすごくわかります。

本当に美味しい。

           

残った玄米は

茶碗1杯分くらいラップに包んで冷蔵と冷凍をしました。

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