« 自動書記画の体験談を頂きました。 | トップページ | 山と樹木のエネルギー »

肉体の気付きに関しての感想を頂きました。

お客様のA様から

セッション後の肉体の気付きの感想を頂きました。

ありがとうございます。

日々の緊張状態が子供時代から続いていたり

仕事などで毎日が緊張の連続だったりすると

脳が『この緊張状態が普通』と認識してしまいます。

現代に生きる人の多くがこの認識で日々を生活しているかもしれません。

この、自分の本当の肉体状態を知る事は

真に健康な状態になる一歩と思います。

そして、どうしたらリラックスできるかも

その人それぞれなので

周りの情報に左右されずに

A様のように自分でリラックスする方法をみつける事が

とても重要な事だと思います。

『セッション後の肉体の気付き』        A様

昨日今日とふと気づくと

身体に力が入っていて、

肩、背中周りがガチガチです。

今までそういった状況だった事に気付きませんでしたが

力が入っている自覚が持てて

力を抜く作業をしています。

先日解放していただいたものがとても深かったのでしょうか。

本当に ふとした時に力が入っている自覚が持てるようになりました。

こんな連続の日々では

体力の消耗も、常に疲れている状況も納得です。

そして

常に緊張状態なので

血液の循環が悪いはずですね。

まず 胸囲辺りが開いて来た感じがします。

猫背のように身体を丸めていたものが

息を吐いて力を抜くと萎縮していた胸の辺りの圧迫が取れて

血液の循環も良くなってくる気がします。

これから本当に

自分を所有してゆく出発のような気がします。

ありがとうございます。(o^-^o)

スピリチュアルサロン Snow Bell

にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

|

« 自動書記画の体験談を頂きました。 | トップページ | 山と樹木のエネルギー »

体験談」カテゴリの記事