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肉体が繋がってきました。

相変わらず自粛生活の日々ですが
最近、地球と自分の肉体が繋がってきた事が実感できるようになりました。

感覚としては、まだ入り口なのかもしれませんが
外を歩いていて、安定した感覚があります。

それまでは、どこか軸がしっかりしないような感じで
雨の日や雪の日は特に滑るので気にしていました。
長い間、外反母趾で親指を使わないで歩いたせいかと思っていて、
足の親指に力を入れて歩くように意識したり
いろいろ行っていました。
その結果、外反母趾の痛み等はだいぶ軽減して歩けるようになりましたが
しっかりと歩いている感覚はまだまだな感じでありました。

ところが最近、自分の一番奥深い自分と繋がってきたせいか
歩く感覚も変わってきたのです。

これからどんどん繋がってくると
生活そのものがもっと変わってきそう。

少し太り気味になってしまったので
食が変わると良いな。

 

 

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